Şeker Hastaları Nasıl beslenmeli, Şeker Hastaları Nelere Dikkat Etmeli Nedir

      29.11.2019
      515
      Şeker Hastaları Nasıl beslenmeli, Şeker Hastaları Nelere Dikkat Etmeli Nedir

      Diabetli Hastada Takip

      YAKLAŞIM

      İNSULİN ALAN HASTA

      İNSÜLİN ALMAYAN HASTA

      AKŞ Konsantrasyonu

      Gerekdikçe

      Genelde yılda 5-6 kez

      HgbA1c Seviyesi

      3 ayda bir

      Kan şekeri değeri göz önünde bulundurularak (Sıklıkla 3 ay arayla)

      İdrarda protein ölçümü

      Yılda bir

      Yılda bir

      Göz muayenesi

      Yılda bir

      Yılda bir

      Açlık kan lipidleri (Total,HDLve LDL kolestorol,trigliserid)

      Lipid seviyeleri normalseviyeye gelene kadar

      Lipid seviyeleri normalseviyeye gelene kadar

      Ayak muayenesi

      3 ayda bir

      3 ayda bir

      Evde glikoz takibi

      Günlük; yemek yemeden önce,yatmadan önce

      Hastanın klinik seyrine göre.

      Diabetli Hasta Nelere Dikkat Etmeli
      Diabet hastaları kilolarına da dikkat etmek zorundadırlar. Yürüyüş, yüzme, bisiklet ve bunlara benzeyen hafif egzersizler vücuttaki kiloyu ideal bir seviyede tutar ve kandaki şeker oranının istenilen seviyelere ulaşmasına yardımcı olur.

      Bunun yanında sigara tüketimi ve alkol, diabet hastalığı için tehlikeli etkenlerdir. Diabet hastası kesinlikle sigara içmemelidir. Alkol ise belirli sınırlar dahilinde tüketilebilir. Örneğin diabet hastası aç karnına alkol aldığında hipoglisemi riski artar.

      Diabet, sağlıklı bir diyetle kontrol altına alınabilir. Alınan besinlerin yağ oranı düşük olmalı ve lifli besinler( meyve ve sebzeler) seçilmelidir. Şeker kesinlikle tüketilmemeli, çikolata, pasta ve benzeri şekerli gıdalardan uzak durulmalıdır. Tüm bunlara bağlı olarak yapılan diyetteki tuz oranı da azaltılmalıdır. Tuz kan basıncını yükselteceğinden, kalp rahatsızlıklarına sebep olabilir.

      Kan basıncı ve tansiyon sık zaman aralıkları ile ölçülmeli ve 140/80 oranının altında olmalıdır. Yüksek kolestrol, damarlar ve kalp için risk taşıdığından, kan kolesterol seviyesi normal sınırlarda tutulmalı, gerekli kontroller düzenli aralıklarla yapılmalıdır.

      YORUMLAR

      Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.